在智慧型手机成为民众平时社交工具和随身相机，手机内储存的照片、通讯软体的对话记录等应用程式，也常常有些不方便给他人看到的内容。除了通过手机密码、Face ID/Touch ID 或部分应用程式内置的密码锁定功能来保密，其实只要能好好运用「萤幕使用时间」这功能的设置，也能快速做到有效的 App 上所目的，而且所有在手机内的任一 App 都能适用，赶快看着这篇跟着学起来吧！
iOS 应用小技巧：「App 上锁」祕技！运用萤幕使用时间功能锁定 App 确保隐私（教程）
早在 iOS 12 就推出的「萤幕使用时间」功能原本用意是改善用户手机成瘾，使用者除了能检视每天的使用时间，也能通过各项限制来缩短对手机的长时间依赖。但其实只要通过一些设置方法，也能让指定的 App 锁定不被他人开启。
首先前往「设置」找到「萤幕使用时间」，若未曾开启萤幕使用时间功能，则是先将这功能开启。将功能开启后，在萤幕使用时间页面选择「使用萤幕使用时间密码」：
接着设置「萤幕时间使用密码」共 4 码，倘若担心密码和萤幕锁定密码一样容易被猜到破解，则建议各位设置另一组密码进行区别。设置完密码后，先输入 Apple ID 与密码（Apple ID 的密码），如此一来当忘记「萤幕使用时间密码」就能通过 Apple ID 登入进行重置：
设置完密码后，回到「萤幕使用时间」页面找到「App限制」并选择「加入限制」：
接着再次输入萤幕使用时间密码，再来就是选择要锁定的 App 。这阶段可选择要直接依照分类一次锁定所有同类型的 App ，或者只针对部分单一 App 进行锁定。如果各位想将「照片」上锁，在「创造力」分类内就可找到它。勾选要锁定的 App 就能点选「下一步」：
在这步骤要设置指定 App 锁定的时间，这里将时间设为「每天 1 分钟」并将「达到限制时阻挡」开启。设置完成后， App 限制清单会显示目前有锁定的 App 。返回主画面就能发现，被限制（锁定）的 App 都转换为反灰的外观，在 App 名称旁则有萤幕使用时间的图示标记：
这里笔者就以开启「照片」为範例，打开 App 画面会显示「您已达到使用 xx 的上限」，如果这时候想继续开启此 App 则选择「要求增加时间」，接着选择「再一分钟」。
每款 App 都有一次免输入密码的「再一分钟」机会，当时间一到 App 就会再次锁定。在此达到时间限制后，选择要求增加时间就只会出现「输入萤幕使用时间密码」这选项了。因此，如果各位是要防止他人拿你的手机来打开 App ，建议先自行把这免输入密码的一分钟消耗完毕，这样除非对方猜到萤幕使用密码，否则都无法打开 App 。
这时如果选择「输入萤幕使用时间密码」，在完成后则可选择「核准使用 15 分钟」、「核准使用一小时」和「核准使用整天」这几个选项，选择完就能再次继续使用该 App ，使用时间长短就依照选择的时间进行计算：
比较 App 在锁定与解除锁定状态的显示差异，当使用者将 App 解锁后这段能使用的期间， App 图示会返回原本的外观：
假如不希望因为 App 上锁反而影响到自身日常的使用体验，对于只有特定时间想锁定 App 的用户来说，也能在萤幕使用时间选择「停用时间」，排程要锁定的时间就能在指定时间内才将 App 锁定：
