在《Pokémon Sleep》中，每只宝可梦都拥有其独特的性格，这些性格将极大地影响选择来当卡比兽小帮手的宝可梦。 根据不同的性格特性，某些宝可梦的特定能力会得到增强，而其他可能会使他们的独特技能几乎无效。
性格的影响
性格的效果会对提及的统计数据产生10%的增加或减少。 例如，坚定性格会使协助速度提高10%，但会使寻找的效率降低10%。
各性格详细分析
| 性格 | 提升能力 | 下降能力 |
|---|---|---|
| 勤奋 | — | — |
| 怕寂寞 | 帮忙速度 | 活力回复量 |
| 固执 | 帮忙速度 | 食材发现率 |
| 顽皮 | 帮忙速度 | 主技能发动率 |
| 勇敢 | 帮忙速度 | EXP获得量 |
| 大胆 | 活力回复量 | 帮忙速度 |
| 坦率 | — | — |
| 淘气 | 活力回复量 | 食材发现率 |
| 乐天 | 活力回复量 | 主技能发动率 |
| 悠闲 | 活力回复量 | EXP获得量 |
| 内敛 | 食材发现率 | 帮忙速度 |
| 慢吞吞 | 食材发现率 | 活力回复量 |
| 害羞 | — | |
| 马虎 | 食材发现率 | 主技能发动率 |
| 冷静 | 食材发现率 | EXP获得量 |
| 温和 | 主技能发动率 | 帮忙速度 |
| 温顺 | 主技能发动率 | 活力回复量 |
| 慎重 | 主技能发动机率 | 食材发现率 |
| 浮躁 | — | — |
| 自大 | 主技能发动机率 | EXP获得量 |
| 胆小 | EXP获得量 | 帮忙速度 |
| 急躁 | EXP获得量 | 活力回复量 |
| 爽朗 | EXP获得量 | 食材发现率 |
| 天真 | EXP获得量 | 主技能发动率 |
| 认真 | — |
害羞、坚硬、温和、古怪、认真：性格中立，无加成或减成
