iOS 18防晕车模式怎么用？实测搭车玩iPhone手机避免晕车方法

每次在搭乘交通工具时，大多数人都会在车上滑手机、追剧和玩游戏，但是看着屏幕上的画面晃来晃去，久了可能会出现晕车症状，造成容易恶心想呕吐、头晕等不适状况。

苹果在iOS 18中替iPhone加入名为「显示车辆运动提示」防晕车模式新功能，能够帮助容易晕车的用户，减少在乘车时使用iPhone手机产生的不适感，本文就来分享如何设置和开启iPhone防晕车模式，以及告诉你这功能到底有没有效。

iPhone防晕车模式：解决车上滑手机晕车问题

iOS 18 新增的「车辆动态效果提示」功能等同于「防晕车模式」，该功能主要是通过 iPhone 内置的传感器技术，侦测车辆的加速度方向，并在屏幕边缘显示与车辆惯性相匹配的动态小圆点，藉此减少用户在视觉感受与实际运动状态之间产生的感官冲突。

根据研究显示，会导致搭车容易出现晕车或动晕症（motion sickness）通常是由于人体的视觉感受与实际运动状态之间产生冲突所导致。

像是在车内看手机，由于手机屏幕与距离眼睛较近，造成眼睛要不断调整焦距才能看清屏幕上的文字或图像，又加上车体的晃动也会导致车内外的视觉环境不断变化，但身体却没有感受到任何移动的感觉，就会容易产生恶心、呕吐等不适症状。

这次苹果就在iOS 18辅助功能替iPhone加入「防晕车模式」，通过「车辆运动提示」能够减少用户在搭车过程降低感官冲突，就能缓解容易晕车问题。

步骤 1. 先通过 iPhone 主画面右上角下滑拉出「控制中心」，并且点选左上角「+」或长按空白处，选择底部「加入控制项目」。

步骤 2. 从「视觉辅助使用」控制项目列表中，点选「车辆动态效果提示」功能加到控制中心内。

要是在搭车时想滑一下手机又想避免头晕，可以直接滑出 iPhone 控制中心点选「防晕车模式」功能，从「车辆动态效果提示」点选「开启」就能启用; 「仅车内显示」主要是让系统自动判断搭乘的车辆有在移动也会自动启动。

在启用iOS 18防晕车模式功能后，会在iPhone屏幕左右两侧边缘看到与车辆惯性相匹配的小圆点动画辅助，这些小圆点就会随着车辆的加速度方向会出现摆动变化，就能避免或减少晕车情况发生。

除了可以通过 iPhone 控制中心手动开启「防晕车模式」外，要是想让系统自动判断，只要侦测到车辆在移动就会自动开启 iOS 18 防晕车模式，能够在屏幕边缘自动显示圆点，设置方式如下：

后续只要侦测到搭乘任何车辆、捷运、高铁或台铁等大众交通运输工具，只要iPhone侦测到你有在随者车辆移动，就会自动开启「防晕车模式」，屏幕边缘就会有黑色圆点显示，辅助点并也不会影响用户观看屏幕上内容。

也许有人会好奇在 iOS 18 新增的辅助功能「显示车辆动态效果提示」屏幕边缘加入几个黑色圆点就能避免晕车？到底 iPhone 防晕车效果真的有用吗？

依照苹果官方说法，防晕车模式主要是让用户在车上观看 iPhone 或 iPad 静态内容时，双眼也能通过边缘黑色圆点与车辆保持一致视觉资讯。

或许苹果是通过感官冲突引起位置性错觉角度切入，能够利用动态点变化，减轻大脑对视觉与前庭觉冲突导致错误判断，就能缓解晕车或动晕症情况。

但这类功能目前还尚未有实测研究和大量测试数据能够证实，当然苹果也在这项功能下额外注明「可能有助于」说法，是否真的能够改善容易晕车？目前摩榜测试在车上开启 iPhone 显示车辆动态效果提示功能，确实是能够减缓容易晕车问题，不过每个人体质不同，还是要依照自己实际测试为准。

但实际要避免滑手机容易造成晕车，最佳做法还是放下手机闭眼养神或是看窗外风景会更适合，除非是逼不得已需要处理重要事情才用手机。