大家的 Apple Watch 表带有在清洁的吗？ 你都如何保养你的 Apple Watch 表带呢？ 有研究指出 Apple Watch 表带上存在着大量的细菌，所以定期清洁 Apple Watch 表带看起来是相当重要的事情。
但是 Apple Watch 表带该如何清洁？ 可以用清洁剂清洗 Apple Watch 表带吗？ 如果只用清水冲洗的清洁方式会干净吗？
今天我们就带大家来了解一下要如何清洁 Apple Watch 表带以及清洁时要注意哪些步骤，在这之前先给大家看一个 Apple Watch 表带清洁前后的比较。
清洁 Apple Watch 表带先注意这 4 点
事实上，Apple 也有针对 Apple Watch 表带的清洁给出建议，Apple 的支持文件中提到了几点清洁 Apple Watch 表带的注意事项：
- 不要使用有磨损性的清洁剂或布料。
- 不要在皮革或布质表带上使用 Clorox 湿巾或酒精。
- 不要将皮革表带浸泡在水或清洁剂中。
- 不要使用过氧化氢或漂白剂。
简单来说，不要用像是菜瓜布这类的东西来刷洗; 如果是皮革或布质表带也避免使用酒精; 皮革的表带也不要为了可以深度清洁所以就把它长时间泡在水中或清洁剂中，漂白水也不要用。
至于酒精的部分，使用 70% 稀释过的酒精是可以的，但是建议只在以下 Apple Watch 表带中使用：
- Solo Loop
- Sport Band
- Nike Sport Band
- Ocean Band
- 金属表带
- 硅胶表带
- 橡胶表带
看起来苹果建议可以使用 70% 稀释酒精清洁的表带都是比较偏硅胶、金属类的表带，其他像是皮革、针织布的表带则不太建议，主要是因为酒精可能会造成皮面损坏或是布料的褪色。
▲ 苹果建议硅胶类的表带可以使用稀释酒精清洁
清洁 Apple Watch 表带要准备的工具
看完上面应该避免的事情以后，再来就要准备清洁 Apple Watch 表带的工具。
- 干净的微纤维布或类似的物品。
- 牙线棒。
- 70%的稀释酒精
- 紫外线消毒器。
紫外线消毒器这个主要是准备在不建议用 70% 稀释酒精擦拭的表带上使用，如果家里没有的话也不用特地去准备没关系。
清洁 Apple Watch 表带的 6 大步骤
下面带大家来看看实际清洁、消毒 Apple Watch 表带的步骤，最后也会把这些步骤总结列点出来，方便可以快速了解。
将Apple Watch表带从Apple Watch上取下
清洁 Apple Watch 表带的时候请先把表带和 Apple Watch 分开，除了避免影响到 Apple Watch 以外，比较好操作也比较清的干净。
利用纤维布擦拭 Apple Watch 表带
接着用纤维布擦拭 Apple Watch 表带上的污渍，如果污渍比较难清除的话，可以沾一点水，用湿的纤维布擦拭可能会比较好擦一点。
用稀释酒精替 Apple Watch 表带消毒
污渍擦拭干净后，就要替 Apple Watch 表带进行消毒。
可以在纤维布上面沾一点 70% 的稀释酒精再擦拭、消毒; 如果你的 Apple Watch 表带是不适合使用酒精擦拭的那几款，改用上面提到的紫外灯来进行消毒（如果你家有宝宝，宝宝的紫外线消毒锅就可以拿来用）。
清理 Apple Watch 表带的隙缝、孔洞
如果是下面这种布的 Apple Watch 表带，因为会有很多隙缝，可以用软毛的牙刷轻轻把隙缝中的脏污刷掉，或是用牙线棒也可以。
让 Apple Watch 自然风干
把清出来的污垢拍掉，把 Apple Watch 表带静置晾干，不要直接放在阳光下曝晒，让在阴凉的地方让他自然的干燥就可以了。
把Apple Watch表带装回Apple Watch上
最后就是把晾干后的 Apple Watch 表带装回 Apple Watch 上，就完成 Apple Watch 表带的清洁工作了。
如果你是每天都配戴Apple Watch的人，建议每一、两周简易的清洁Apple Watch表带一两次，然后两三个月后再做一次深度的清洁，不仅仅是维持Apple Watch表带的干净，更重要的是可以避免大量的细菌附着在Apple Watch表带上。
Apple Watch 表带如何清洁？ 总结
最后这里也替大家总结一下清洁 Apple Watch 表带的 个步骤：
- 使用干净的微纤维布擦拭，如有需要，可以稍微地把纤维布沾湿。
- 若要消毒硅胶、橡胶或金属表带，可以使用Clorox湿巾或70%的稀释酒精擦拭。
- 若要消毒其他材质的表带，可以使用紫外线消毒器。
- 使用牙线棒清除表带孔洞、布料隙缝中的污垢。
- 有一种类似果冻粘胶的东西也是一种清洁 Apple Watch 表带隙缝的方法。
- 使用干净的纤维布将 Apple Watch 表带擦干、风干，并让皮革表带完全干燥后再装回。
然后要注意以下的 4 点：
- 不要长时间泡在水中
- 不要用菜瓜布刷洗
- 不要在部分的 Apple Watch 表带上使用酒精或清洁剂
- 不要使用漂白剂
利用以上这 7 个清洁 Apple Watch 表带的步骤搭配上面 4 个注意事项，然后定期地进行清洁，就可以确保 Apple Watch 表带的干净，也不会有大量的细菌滋生。
