苹果推出 M3 MacBook Pro 后，不只诉求让 Intel 版 MacBook Pro 的用户升级，多少也会希望 M1 的用户可以换到 M3 去，毕竟发布会上也是不时的就跟 M1 版的 MacBook Pro 性能做对比。
今天我们就来比较一下 M3 MacBook Pro 与 M1 MacBook Pro 在规格、连接孔、外型上有哪些差异？ 如果我有 M1 MacBook Pro 的话该不该升级。
这里我们不比较 M3 Pro、M3 Max 版，单纯比较入门级的 M1 与 M3。
M3 MacBook Pro 与 M1 MacBook Pro 差异比较表
下面我们会依照不同的项目来比较一下 M3 MacBook Pro 与 M1 MacBook Pro 有哪些差别。
M3 与 M1 芯片差异比较
M1 芯片与 M3 芯片在制程上就不同了，M1 是 5nm 芯片，M3 是 3nm 芯片。
在CPU核心数量上面，M3与M1同样是8核心CPU，其中4个高效能核心与4个低功耗核心的设计也都相同，但是基础时脉从3.2GHz升级到4.05GHz。
在GPU的部分，M3为10核心GPU、M1为8核心GPU，而且M3的GPU采用的全新的架构，支持动态快取技术、硬件光线追踪技术，整体来说效果会比M1好上不少。
两者同样都是 16 核心神经引擎，支持的内存上线则分别是 M1 最高 16GB、M3 最高 24GB 的内存。
Apple在发布会中指出，M3的效能核心比M1快了近50%、能效核心快了将近30%; GPU效能则是快上 2.5 倍。
| M3 | M1 | |
| CPU 核心数 | 8 | 8 |
| 效能核心 | 4 | 4 |
| 节能核心 | 4 | 4 |
| GPU 核心数 | 10 | 10 |
| 神经引擎核心 | 16 | 16 |
| 最高内存支持 | 24GB | 16GB |
| 记忆体带宽 | 400GB/s | 68.25GB/s |
| ProRes 加速器数量 | 1 | — |
| GPU 动态缓存 | 有 | — |
| 硬件光线追踪 | 有 | — |
| 影像编解码、加速支持 | H.264、HEVC、ProRes、ProRes RAW AV1 解码 | H.264 与 HEVC |
除此之外，M3芯片相比M1还多了许多影像编解码技术的支持，包含H.264、HEVC、ProRes、ProRes RAW以及AV1解码技术。
这个 AV1 解码技术主要是让你在收看串流视频的时候可以播放得更顺畅。
M3 与 M1 屏幕差异比较
苹果在2021年推出M1 Pro时，14吋与16寸MacBook Pro的屏幕就改用mini-LED的Liquid XDR规格，并且支持120Hz的ProMotion自适应更新率。
而 M3 MacBook Pro 则是首度在标准版的 Apple Silicon M 系列芯片中，使用了 mini-LED 以及自适应更新率的机型，尤其 mini-LED 可以让显色能力大幅提升，对比、饱和度都会看起来更舒服; 搭配 ProMotion 的自适应显示，在滑动画面的时候，动作会更细腻流畅，也可以更省电。
如果有使用过 M1 的人再去看 M3 的屏幕，对于这一部分的升级应该会相对来说很有感。
| M3 | M1 | |
| 屏幕尺寸 | 14.2 寸 | 13.3 |
| 画素 | 3024 x 1964 | 2560 x 1600 |
| 屏幕比例 | 16：10 | 16：10 |
| 浏海 | 有 | 无 |
| 亮度 | SDR：500 尼特最大亮度 HDR：1600 尼特峰值亮度 XDR：1000 尼特持续亮度 | 500 尼特亮度 |
| 屏幕更新率 | ProMotion 120Hz | 60Hz |
| P3 广色域 | 有 | 有 |
| FaceTime 镜头 | 1080p | 720p |
下面这两个比较，左边是 mini-LED 的 MacBook Pro、右边是 LED 的 M1 MacBook Pro，这两个放在一起比较就可以很明显的看出来哪一台的黑色更纯了吧。
M3 与 M1 外接埠规格比较
M3 与 M1 版 MacBook Pro 外接规格上也是有着比较大的不同，M3 MacBook Pro 因为使用了新的外型设计，所以可以加入 HDMI 与 SD 卡槽。
Thunderbolt 接孔数量没有差别，HDMI 从 2.0 版升级到 2.1 版，在规格上来说， HDMI 2.1 就有支持连接 8K 的外接屏幕了，如果有需要外接高画质显示器、8K 投影机的话，这一点是必须要有的。
但是要注意一点，Apple 把 M3 版的 MacBook Pro 限制外接最高到 6K 屏幕，如果要 8K 请升级 M3 Pro 版，而且都只能够外接一台屏幕，如果要外接到双屏幕的话请升级 M3 Pro 以上的 MacBook Pro。
在Wi-Fi的部分升级到Wi-Fi 6E，提供更高的带宽和更稳定的连线速度，不过多数人在实际使用上应该是感受不出差异。
| M3 | M1 | |
| 外连接孔 | Thunderbolt 4 x 2 | Thunderbolt 4 x 2 |
| HDMI | 2.1，最高支持8K输出 | 2.0，最高支持4K输出 |
| SDXC | 有 | 有 |
| 3.5mm 耳机孔 | 有 | 有 |
| Wi-Fi | Wi-Fi 6E | Wi-Fi 6 |
| 蓝牙 | 5.3 | 5.0 |
| 充电孔 | MagSafe 3 | MagSafe 3 |
| 外接屏幕 | 6K / 60Hz | 6K / 60Hz |
M3 与 M1 电池续航力比较
在电池续航力的部分，M3 MacBook Pro 和 M1 MacBook Pro 相比没有完全优势的地方。
如果以官方数字来说的话，M3 MacBook Pro在网页浏览的续航力只有 15 小时，不及 M1 MacBook Pro 的 17 小时，但是在串流视频的播放上则有 22 小时，比 M1 MacBook Pro 多了 2 小时，不知道和 AV1 编解码技术的支持有没有关系。
| M3 | M1 | |
| 网页浏览 | 15 小时 | 17 小时 |
| 串流视频 | 22 小时 | 20 小时 |
但如果实际生活中在使用，就算不跑负载重的内容，M1或M2其实也没有到17小时，我个人的使用经验大概是12小时左右就差不多了，这也意味着Mu3版的MacBook Pro在一般的使用状况下可能续航力会更短一些。
对于很重视续航的网友来说，就可以考虑到底适不适合更换、更换后是不是原本不用带充电器现在就必须要带充电器了。
M3 与 M1 选择：我该不该升级？
如果要说 M3 MacBook Pro 相比 M1 MacBook Pro 相比，虽然说已经隔了一个 M2，但我还是觉得升级幅度并非那么大。
毕竟文书、行政、日常使用、简单修图的话，目前M1 MacBook Pro应该还是很好用，虽然只能外接一个屏幕，但是应该也是够用了，但如果你当时购买选的是8GB内存，或许可以考虑升级M3 MacBook Pro，但必须升级到16GB内存会比较好; 那么如果你目前使用的是 16GB 内存的 MacBook Pro，那应该暂时没有升级 M3 MacBook Pro 的迫切性。
我觉得 M3 的强项在于 GPU 的部分，所以如果你是之后想要用 MacBook Pro 玩游戏（等待更多游戏支持后）、影音剪辑、3D 运算、模拟….等工作，我反而会更建议你选择 M3 Pro 版的 MacBook Pro，整体的效能更好，视频输出的时间、支持度也更快更高，但缺点就是 14 吋 M3 Pro MacBook Pro 的续航力更低，这部分就让大家自行取舍了。
