每次 iPhone 推出新版的 iOS 系统，Apple Watch 也会跟着更新，那么你有碰过 Apple Watch 更新不了的问题吗？或是卡在「验证中」？要怎么解决呢？小编教你怎么解决手表更新卡住问题！
Apple Watch更新不了
你知道 Apple Watch 的更新步骤是什么吗？
- iPhone 连接上Wi-Fi，与手表不要距离太远
- Apple Watch 接上电源
照理来说，以上两点条件达成，只要手表电量到达 50% 以上，你的 Apple Watch 就会自动开始更新啦！不过为什么有时候就是会更新不了呢？为什么手机上会显示「验证中」呢？
废话不多说，马上来看看吧！
将 iOS 系统更新到最新
想要使用最新的 watchOS 系统，当然需要最新版本的 iOS 系统才能下载并且安装更新文件，如果没有先更新 iPhone，那么 Apple Watch 的更新也不会跳出来。
※ 记得要将你的手机连接上 Wi-Fi 无线网络（用“移动互联网”或“连接别人热点”不行喔！）
- 进入手机设置中，点选 [一般]
- 选择 [软件更新]
- 点 [下载并安装]
检查 Apple 系统状态
第一点就是检查一下 Apple 的系统状态是否为绿灯，这样你的 iPhone 才能连接上苹果服务器端下载 Apple Watch 所需要的更新文件。
- https://www.apple.com/cn/support/systemstatus/
▼ 如果苹果系统状态良好，就会显示绿灯
关掉 Apple Watch 上的 App
如果你的 Apple Watch 上的 App 正在使用中，你的手机就会自动停止更新，这里记得要把苹果手表上的 App 都关闭，才可以更新 watchOS 的系统。
- 按一下 Apple Watch 的电源键
- 按住App，往左滑动
- 出现红底的 X，点一下即可关闭 App
关掉 iPhone 上的 App
和 Apple Watch 不太一样，边使用手机边更新 Apple Watch 照理来说应该不会互相干扰，但或许你正在使用的 App 会连动到手表上，那么就很有可能会导致更新卡住。
有 Home 键的机型如何将 App 关掉
- 双击 Home 键
- 按住App，往上滑动
无 Home 键的机型如何将 App 关掉
- 按住手机下方的槓槓，往上拉，并且在中间停留一下
- 出现App后台，按住App往上滑动将应用程序关闭
iPhone/Apple Watch 重开机
有时候就是莫名卡住，导致你的手机/Apple Watch 读取错误，重开机或许就能解决这些问题
Apple Watch 如何重开机
- 长按苹果手表右侧下方的电源键
- 按 [关闭电源] 就可以关机
- 等待 Apple Watch 完全关机后再长按即可开机。
Apple Watch 取消配对并重新配对
有时候是系统卡住，没有同步完全，导致更新时候卡住不能更新，这时候重新配对你的 iPhone 与 Apple Watch 或许就能解决这个问题。
- 点击 Watch App
- 选择左上角的 [所有 Apple Watch]
- 点右方的 [i]
4. 选择 [取消配对 Apple Watch]
5. 确定 [取消配对]
重置 Apple Watch 设置
如果连重新配对都没有用，那么很有可能是设置出了问题，但这就比较细节没办法一一排解，这边就只好重置 Apple Watch 的设置。
※ 此方法会将你的 Apple Watch 还原至原厂状态，请自行评估是否执行！
- 点击 Watch App
- 进入 [一般]
- 拉到最下方，选择 [重置]
4. 选择 [清除 Apple Watch 内容和配置]
5. 确定 [清除所有内容和设置]
小编碎碎念
以上方法是小编汇整出来的，其中几项也亲身体验过，不过在关掉手机及 Apple Watch 上的 App 后通常就会开始自己更新了，所以其他的方法也是下策;大家如果碰到以上方法都无法解决「苹果手表无法更新」的情况，请还是向 Apple 官方联系并且寻求帮助喔！
