iPhone 16 Pro 年度体验心得：惊喜不多、但稳扎稳打，5 个真实感受分享

在 iPhone 17 系列登场前夕，也是时候跟大家分享 iPhone 16 Pro 年度体验心得; 先说结论，经过一年的使用，我个人认为iPhone 16 Pro是惊喜不多、但稳扎稳打的一代机型，重点大多摆在修正iPhone 15 Pro的不足，带给用户更成熟稳定的使用体验。

本篇文章会提到 5 个我觉得值得一提的 iPhone 16 Pro 使用心得给你参考; 由于每个人的需求与使用感受可能不同，以下内容纯属个人主观分享，并非购买建议，也不代表手机本身的绝对好坏。

开始之前也讲一下手机的状况：我是在2024年9月19日领取的首批iPhone 16 Pro Max、沙漠色钛金属、256GB机型。

1. 极窄屏幕边框，超震撼的视觉感受

首先，我最喜欢的一大特色就是「超窄屏幕边框」，iPhone 16 Pro Max 屏幕边框是史无前例的 1.15mm（四边等宽）; 在 iPhone 16 Pro Max 上做任何事（即便是简单的滑社群、看网页、逛网拍）都会有很强烈的视觉冲击感。撇开动态岛不谈，真的可以说是 iPhone 历年来最接近终极全屏幕的型态。

iPhone iPhone 16 Pro 体验心得iPhone 16 Pro心得

不过超窄屏幕边框也有带来一些使用上的问题，像是有看到网友分享裸机使用时，虎口周围的肌肉容易碰到屏幕边缘导致误触（这点我没遇过）。还有就是选购配件要多留意，例如：

部分手机壳的屏幕包边可能会遮挡到屏幕边缘，进而影响视觉感受与作体验。
部分屏幕保护贴的黑边不够窄，贴上后同样会遮挡到屏幕边缘。

屏幕维持低频率PWM调光策略

而iPhone 16 Pro系列的屏幕显示质量跟前代iPhone 15 Pro系列完全相同，一个细节变化在于最低亮度可到1尼特（iPhone 15 Pro为3.8尼特），在暗光环境下使用会更省电、也能进一步减缓对眼睛的刺激性。

但建议大家不要在暗光环境下使用，因为iPhone 16 Pro Max还是维持低480Hz的低频率PWM调光策略，低亮度显示时PWM调光深度会增加，会让部分敏感用户容易感到眼睛疲劳、头痛等不适症状。

2. 相机控制钮在特定情境下其实很好用

再来说到 iPhone 16 系列的一大亮点，就是备受争议且评价两极的「相机控制钮」; 说实话，以我的拍摄习惯来看，相机控制钮在某些情境下其实还蛮好用的，并没有大家说的这么糟糕。

例如我很喜欢用人像模式拍照，而在使用人像模式时若要调整焦距，「滑动相机控制钮」就比「两指在屏幕上缩放」还要方便很多，而且拿手机的稳定度也会比较高。

或是高、低角度拍摄时拿手机的姿势可能会让你连屏幕都看不清楚，更别说还要作屏幕; 这时相机控制钮就能发挥优势。

另外也有用户分享通过相机控制钮也能方便使用后镜头自拍，不仅画质比前镜头好、超广角镜头也带出更丰富的玩法与创意。

也有人喜欢在iOS 18.2更新加入的「轻按对焦」功能，拍照时只要轻按住相机控制钮即可锁定当下的自动对焦与自动曝光（就是 AF/AE Lock），放开则会解除锁定; 能在不失去焦点与曝光的情况下重新取景，提供更稳定的拍摄体验。

整体来说，我觉得相机控制钮算是一个蛮吃个人使用习惯的功能，好用与否都取决用你常用的拍摄情境; 这些都是我觉得相机控制钮好用的地方，推荐给其他 iPhone 16 系列用户参考看看。

3. 超推荐善用「摄影风格」，为平淡照片增添氛围质感

既然讲到相机控制钮，就顺带聊一下 iPhone 16 Pro 的拍照体验，主要汇整几个重点：

画质观感与 iPhone 15 Pro 差距不大。
iPhone 16 Pro 算法强调自然呈现，色调偏淡、不浓艳。
成像细节平滑、过度锐化持续改进。
夜景亮暗分明，带有立体层次感。
强光抑制效果有明显提升。
4,800 万像素超广角普通拍摄升级无感，但微距拍摄细节呈现更清晰。
镜头耀光问题依旧。
5x 望远镜头压缩感很棒，但室内情境没有 3x 好用，而且对光线有严格的要求、画质表现也差强人意。

这些是我对于iPhone 16 Pro相机系统的感想，当然每个人的审美与偏好都不一样，仅供参考; 详细的 iPhone 16 Pro 拍照实测可以参考以下文章。

再来讲一个 iPhone 16 Pro 我很喜欢也强烈推荐大家使用的相机功能「新一代摄影风格」。

「新一代摄影风格」并非单纯「套滤镜」，而是会针对照片中不同的元素进行个别调色，甚至能对人体肤色作精准校正，呈现自然立体的气色，给一张平淡无味的照片增添各种不同的氛围质感，但又不会太突兀。

重点是作方式简单直观，完全不需要去管数值，调整到自己觉得好看即可，就算是新手小白也很容易上手; 而且苹果把可调整的变量锁在一个合理范围内，即使色调拉的很极端，也不至于到难看。

这边给大家看几组经过摄影风格调色的照片，应该可以感受到它的强大之处：

如果你还是不知道怎么调，那提供一些网友分享的数值，欢迎尝试看看：

	风格	色调	颜色	调色盘
复古底片	戏剧化（适合傍晚）	-30	90	100
日系清新	梦幻光芒（适合绿色背景）	40	57	100
电影质感	温馨（适合晚间）	-9	64	100
美食	温馨（适合店内黄光）	-65	-25	100
莱卡自然	自然	-69	39	100
莱卡	自然/黑点	-16	-69	39
莱卡人像	自然	-72	13	100
富士蓝调	戏剧化（街拍胶片风）	-79	19	100
经典胶片	温馨/黑点	-15	03	73
食物（咖啡厅）	金色	-54	-02	100
一般外景	金色	-72	75	100
室内景	自然	-96	-02	43
室内食物（情境暗调）	金色	-54	-02	100
室外景（秋天感）	金色	-54	-02	100
室外景（日系）	金色	45	-11	96

至于「混音功能」我用的不多，无法给出具体心得; 不过之前做功能测试的时候体验还不错，在一些室内场景几乎可以媲美入门等级的麦克风，可若是声音混杂的户外场景表现就比较普通一点，但至少不是个噱头，多少能为创作者带来一些帮助。

4. 发热、散热表现有提升，但温控策略太保守

接着是大家很关注的「发热」与「散热」表现; 我觉得这方面iPhone 16 Pro有感进步，改进的散热设计让iPhone 16 Pro均热能力更好，散热速度更快。提供之前玩游戏的测试数据给大家参考：

	暗区突围10分钟	最高画质原神10分钟	游戏过程体感状况
iPhone 16 Pro Max	最烫区32.6度	最烫区40度	热量分布均匀游戏过程稳定 60fps、无卡顿感
iPhone 15 Pro Max	最烫区42度	最烫区48.6度	热量主要集中在机身中段的右侧。明显出现卡顿的状况，大约在 42~55 侦徘徊

比较让我不满的是 iPhone 16 Pro 的温控策略过于保守; 户外使用时屏幕降亮度的情况非常频繁，但实际上机身仅仅是只有温热感、不到烫手的程度。这种作法给人的感觉是系统宁可提前限制亮度，也要避免机身发烫，结果反而影响可视性与使用体验。

就希望苹果在 iPhone 17 系列真的可以如传言所说用上「VC 均温」板来强化散热体验，不然硬体规格再好，被散热拖后腿也是白搭。

5. 耗电表现与电池健康度

「耗电」部分，我觉得 iPhone 16 Pro Max 表现有稍微好一点点，不到省电、但可接受; 我的使用状态是 Wi-Fi 与蓝牙不会关（中断连接而已）、4G 网络、屏幕亮度自动调整、启用 AOD、背景 App 重新整理全开。在连接 AirPods 听音乐、滑社群、拍照、玩一些中型游戏的情境下，用 2~3 个多小时会消耗 30% 左右。